Внутри каждого человека есть ядро — подлинное «Я», которое точно знает, что для нас полезно, а что разрушает. Клинические исследования европейской школы психологии (30+ лет практики, тысячи случаев) показали: это ядро не молчит. Оно постоянно посылает сигналы через три канала.
Проблема в том, что между нашим сознанием и этим ядром стоит фильтр — набор привычек, чужих установок, усвоенных «надо» и «так принято». Этот фильтр искажает сигналы. Но полностью заглушить их невозможно. Они всё равно прорываются — через сны, через тело, через результаты.